Para Mis Muertos Bien Amados

Después de haber perdido a mi adorado Chamán Don Mariano hace a penas dos meses, uno de mis mejores amigos, mi gran protector, llegan muchas reflexiones con su ausencia. Pensé, si en este momento me muero… ¿cómo o por qué me gustaría ser recordada? ¿Por mi trabajo, por mi capacidad e inteligencia, o bien, por que fui buena amiga, hija, maestra, porque les di algo significativo y profundo a los demás? En el sepelio de Don Mariano, tanto hombres y mujeres de verdad aullaban de dolor, porque se les había ido su protector, su gran amigo. Ese a quien podías acudir no sólo en las buenas sino en las malas, ese que te llevaría al doctor si estabas enferma, que buscaría la manera mas práctica de ayudarte y no sólo contestarte por WhatsApp lo mucho que le duele tu situación y no hacer nada al respecto.

Querido lector, te comparto que aprendí que hay que “estar” cuando algo malo o penoso le sucede a un amigo, familiar o persona que quieres, el dicho “en la cárcel y en en el hospital sabes quién es realmente tu amigo”, es totalmente cierto. Cuando en el pasado murió algún ser querido y no estuve presente, es mucho más doloroso y esa culpa te acompaña siempre. Pero estar en el lugar de los hechos, acompañando a tu ser querido hasta el final y hasta la tumba, es lo mas hermoso, gratificante y aleccionador que la vida te puede regalar. Cuando mi mamá murió, estuve ahí, facilitándole la parida todo lo que pude, con los médicos, los aparatos y medicinas que le ayudaran a no sufrir, a rodearla con todas las comodidades posibles, el cariño, reunir a sus seres queridos alrededor de la cama para decirle que la queríamos y que todo iba a estar bien, que podía irse en paz.

Como mi mamá de 93 años estaba sufriendo, empeorando y no se moría, le traje chamanes, sacerdotes, hice muchos rituales y oración, puse pétalos blancos desde su cabeza en la cama hasta  la ventana abierta, rocié de agua el suelo a los pies de su cama, puse muchos mantras para que todos los Budas de todos los universos la ayudaran en su proceso de despedida y viaje hacia el más allá. Como fue cerca del día de muertos y puse altar de muertos con todos mis antepasados, les pedí a ellos que le ayudaran. Ella dijo, “hoy no me voy, me voy el día 5 y Dios, nada mas te digo que no me pienso ir ahogándome, eso no”….. y así fue, el día 5 se fue tranquilamente gracias a Dios. Estábamos como 9 mujeres alrededor de ella, hijas, nietas, la muchacha Martita que le cocinó siempre, Antonina que nos hacía el quehacer, Gloria la enfermera y estuvimos cantándole, besándola y abrazándola ya fallecida, sin avisar todavía a la funeraria, para darle tiempo a que su alma saliera de su cuerpo poco a poco. Le dije al oído muchas veces (también lo hice con Don Mariano y ojalá tú lo hagas con los tuyos), que el alma debe salir por algún orificio de la cabeza, ya sea por la cuenca de los ojos, los oídos, nariz o boca, o mejor aún, por la mollera. Y de ahí se abre siempre un puente, un túnel de luz brillante a la derecha de la persona, se abre  y deber ir por él sin hacer caso de lo que vea a los lados. Por ese túnel o puente, llega alguien de tus antepasados fallecidos a recogerte o alguien a quien le tienes mucha confianza y quisiste mucho. O bien, algún ángel, para que no tengas miedo y te lleva al otro lado del bardo, o sea, al más allá. Ese túnel o puente no se queda abierto mucho tiempo, solo el tiempo que te tome despedirte de los tuyos, ver tu funeral si es lo que quieres y luego, partir por esa burbuja de luz. 

Es importante guiar a nuestros muertos hacia allá, hacia el mas allá, para que no se queden atrapados de este lado como fantasmas. ¿por qué sucede eso? Porque al morir, en lugar de irse por el puente o túnel de luz y viajar por él, se quedan por preocupaciones terrenas como esposos, hijos, pertenencias, casas, venganza o porque simplemente no aguantan la luz de este túnel, sobre todo los que no creen en dios y no creen tampoco en la reencarnación, es decir, que hay otra vida después de la vida, muchos creen que te mueres y ahí termina todo y por eso se aferran a este plano terrenal. ¿por qué crees que se acostumbran los novenarios (rezo de 9 días) cuando alguien fallece? Porque el alma tarda 9 días en acabarse de ir. Así que eso de cremar o enterrar a los fallecidos el mismo día o al día siguiente de su fallecimiento, no es nada recomendable, entre más se tarden es mejor. Así lo hacen en Japón y en otras culturas, es ahora en la modernidad donde les ha dado por los entierros “Express”, todo rapidito y hasta dejan al “muertito” solo en la funeraria porque a las 12pm en punto se cierra la capilla funeraria y regresan hasta el día siguiente a enterrarlo rapidito. ¡!!Qué Horror!!, qué ignorancia y falta de respeto, porque tu ser querido todavía está ahí, a penas se está desprendiendo y si tu fueras el que estás tendido en una funeraria ¿te gustaría estar solito en las últimas horas de tu estancia en este planeta? ¡seguro que no!, ellos también lógico tienen miedo porque van rumbo a lo desconocido.

Es muy importante profundizar en estos temas, ayudarle a tus seres queridos a bien partir, a solucionar los problemas y malos entendidos, pedir perdón y ayudarles a ellos a que lo pidan, para que puedan partir en paz. Quizá necesites a ayuda de un Tanatólogo, que justamente esa es su función, ayudarle al paciente a bien morir y a la familia a dejarlo ir,   armonizar desacuerdos y distanciamientos para poder cerrar el ciclo en paz. Porque a veces, el moribundo espera hasta el último de sus hijos o nietos para despedirse y hasta que no vienen o les llaman, hasta entonces se pueden bien morir.

Le Digo a “hasta luego”, mi adorado Mariano, gracias por haber sido tan buen amigo, por quererme tanto, por haberme hecho sentir protegida y aceptada, por jamás haber peleado, por aceptarme tal y como soy. Tu ausencia todavía me duele en el corazón pero te llevo en mi memoria siempre. A mi mamá, papá, hermana Lilia, amiga Ana Coudurier, adorado amigo Don Mariano, primita chula Carola, Abuelos, vaya que se les ha extrañado, estarán presentes en mi altar de muertos para recordarles y rendirles colorido homenaje, esperando tengan un viaje maravilloso, nuevas vidas estupendas, los venero y agradezco haber formado parte de mi camino, Dios los acompañe siempre, amén, amén, amén y amén. 

“UNA TREMENDA HISTORIA DE DESAMOR… VIH”

  

Querido lector, quiero compartirte, una tremenda y real historia de desamor. Llegó a mi consultorio hace unos días, un bello jovencito de 23 años a leerse las cartas del tarot. Era muy delgado, de ojos color miel grandes y profundos, tés blanca y pelo castaño rizado. Tomó la sesión de media hora, consistente en preguntas y respuestas. Preguntó, si alguien le había hecho un maleficio, porque había enfermado gravemente y dos brujos le dijeron que perdió la salud por una maldición.

Yo- ¿De qué te enfermaste?

El- “Tengo VIH, pero me dijeron que fue porque alguien me desea un mal”.

Yo-Pero…. Esta enfermedad la contrajiste, por tener relaciones sexuales con alguien sin protección…. ¿no?.

El- (nervioso) bueno si, en realidad yo sabía muy bien que la otra persona tenía Sida”.

Yo- ¿Entonces, por qué te metiste con él?

El.- Porque me sentía muy solo, nunca he tenido una pareja, nunca. Ni en la escuela o prepa me ligué a alguien, nadie me hizo caso. Ni una caricia, ni un “que bonitos ojos”, o “qué guapo estás”, nada. Ya no soportaba mas la soledad y dije, mejor así, me meto con este cuate y así que termine todo, pero cuando menos, sentiré ahora algo de amor.

Yo- Entonces ¿creíste que haciendo el amor con él te morirías y todo acabaría?

El-Si

Yo- Pero con todos los adelantos médicos de hoy en día, ya no te mueres de eso, o al menos puedes vivir muchos años con buena calidad de vida.

El- Yo no lo sabía entonces.

Yo- ¿Y tus papás?

El- Sólo tengo mamá, soy hijo único, ella…. Está destrozada.

Yo- ¿Estudias o trabajas?

El- Estudio administración de empresas

Yo- ¿Hace cuánto te enteraste de que contrajiste el virus?

El- Hace dos meses, aún no me cae el veinte…… y ahora…. Estoy mas solo que nunca.

Yo- ¿Desde niño estás solo?

El- Mi mamá trabajaba todo el día para mantenernos, nos alcanza, pero no para mas.

Yo- ¿tienes amigos?

El- Solo uno, que también tiene VIH y se la pasa en la calle drogando y no hace nada, pero es el único que me pela y me habla, aunque no es muy sensible.

Yo- Pero…. No tienes por qué estar solo, hay muchas asociaciones de ayuda para los VIH, chats, foros, conferencias, grupos….. ¿lo sabías?

El- No…. No lo sabía…..

Yo- ¿ O sea que no estás yendo a ninguno?

El- No, cuando fui al seguro médico por mi mamá, me trataron muy mal y de “puto” no me bajaron, me trataron muy mal. Solo voy por la medicina.

Me paré y fui por mi lap-top, abrí Google y busqué: “Grupos de apoyo y ayuda para personas con VIH”. Para mi sorpresa encontré muchos, uno se llamaba “No Estás Solo”. También encontré chats de amigos VIH, conferencias, grupos de amigos VIH, en fin. Sus ojos se abrieron tan grandes……… y se dibujó una sonrisa tan plena en su boca….. y acariciando su cabeza le dije: ya vez, corazón, no tienes por qué pasar por esto solo, hay muchas personas como tú padeciendo lo mismo. Mereces tener amor, eres hermoso, guapo, bueno, amoroso, todo lo que te falta mi niño…… ES AMOR.  Ahí encontrarás hasta una pareja, las hay muchas, y así los dos se comprenden y acompañan. Así, si utilizas esta enfermedad para encontrarte a ti mismo, entonces, todo tendrá sentido. Saqué mi promoción de cursos y lo invité gratis a tomarlos. Porque como le dije: Sube tu auto-estima, ámate a ti mismo primero y así te amarán los demás.

Queridos lectores, que terrible que en esta sociedad haya tanta desinformación, soledad y tanta necesidad de amor. Les pido perdón como raza humana, a todos los que están solos, a todos los que nadie los ha sabido amar, Perdón, los amo, perdón a nombre de la raza humana y la supuesta modernidad. Así mismo se me hace increíble que este hermoso joven, ni siquiera supiera que hay grupos de apoyo y que lo hayan tratado tan mal en la institución a la que asistió en busca de un poco de alivio. Imagínate lector, tener relaciones sexuales con alguien que sabes tiene VIH para terminar con tu dolor…… Le pido a Dios, a la Virgen María que es nuestra madre y la madre tierra, le manden un buen amor a este chiquito, con VIH o sin ella,  besos, abrazos, mimos, ternura……. Para colmar su copa de lo único que necesita…. Amor. Por favor, pide todas las noches por aquellos a quien nunca nadie ha amado, ámalos tú desde el fondo de tu corazón y levanta un plegaria diaria por ellos.

“¿Quién Cuida a los que Cuidan?”

Mis queridos lectores, hoy, como cada quince días, comparto contigo mi blog y reflexiones. He estado pensando mucho en el hecho de que ¿quién cuida a los que cuidan? ¿Te ha pasado que eres el fuerte de tu casa y todos creen que siempre estás bien y que no necesitas ayuda? Recuerdo hace poco más de un año me enfermé, me sentía súper mal y vi a una bola de doctores especialistas y nadie daba con qué tenía. El hecho es que, viviendo en mi casa mucha gente en ese momento:  (mi mamá de noventa y tantos años, su enfermera, mi hermana y su hija más la cocinera, todo este personal para ayudarme a atender a la mami), todos me veían tropezándome y rebotando en las paredes y a nadie se le ocurría ayudarme en algo, subirme un té, acompañarme al doctor ya que casi no podía caminar, irme a dar una vuelta cuando estaba en la cama sin poderme mover… NADA, NO SE LES OCURRÍA. En su cabeza, yo siempre estoy bien, yo soy la que cuido. Le llamé a una de mis mejores amigas sanadoras y terapeutas y le dije que sentía me moría, que por favor me aconsejara con qué doctor ir (debo acotar que yo nunca me enfermo, gracias a Dios gozo de una excelente salud desde toda mi vida), ella me contestó para mi sorpresa, que yo no estaba enferma, que estaba histérica y asustada y muy malhumorada colgó. Cuando ella siempre está enferma y todos están al pendiente de ella cuando lo está, eso, fue realmente duro y desconsolador para mí. Le hablé a Don Mariano, mi adorado amigo Chamán, y tuvo que venir él a mi casa, con un bote lleno de huevos rojos y yerbas con las que me limpió y me empecé a sentir mucho mejor, y les dijo a todos los de mi casa: “!!QUÉ NO SE DAN CUENTA QUE KALA ESTÁ ENFERMA!! HAGAN FAVOR DE AYUDARLA, SUBIRLE COMIDA, AGUA Y TÉ Y QUE ALGUIEN LA ACOMPAÑE AL DR, ES UNA ORDEN!!!” Santo remedio, ahí despertaron y se dieron cuenta que en verdad, yo estaba mal, con la presión hasta arriba, calentura, mareo, migraña y todo lo demás. Al fin se descubrió que tenia una infección en los riñones y gracias a Dios y a mi adorada amiga médica Mary Carmen Gorbea, infectóloga destacada y maga para el diagnóstico, me dio una bomba de antibióticos con los que aluciné unos días pero me compuse y sané.

Ahora que estamos pasando por momentos muy difíciles mundiales, estoy tratando de mantener la energía en alto. ¿Cómo? Estoy dando el curso de Tarot Alquímico y al recorrer los arcanos, se te sube mucho la vibración. Medito casi todos los días, agradezco lo que sí tengo a Dios-Diosa y ángeles y sobre todo, trato de divertirme, salir con mis amigas, tener por ahí un amorcito y hacer el amor, bailar, reír, en fin, disfrutar lo que sí hay en este momento en mi vida y en México. Gracias a Dios aquí no hay bombas, el clima es maravilloso y las playas un deleite. Pero muchas de mis amigas y gente que me rodea están muy bajoneados, tristes, deprimidos, no quieren moverse de su cama o casa, todo el tiempo hablan de lo mal que está el mundo. Yo trato de decirles que sí se puede, que sí hay, que salgamos, que disfrutemos lo que está a la mano, pero son tantos… que cuesta trabajo no empezar a flaquear también, porque uno se va desinflando en el camino e intento subirle el ánimo a los otros sin éxito.

Entonces, ¿quién cuida a los que cuidan? Nadie mi querido lector. Entonces, si tú eres de los que cuidas a los demás, tienes que cuidarte doblemente a ti mismo, ser muy buena persona contigo, apapacharte, darte tus gustos, descansar cuando tu cuerpo te lo pide y reponer el desgaste físico y mental. Porque si te enfermas o deprimes, sabes que difícilmente alguien llegará a salvarte, porque eres tú el pilar de los demás. Así que se tu mejor amigo, amante, ayudante, cuidador y servidor de ti mismo, no te extra-limites en ningún sentido porque cuesta muchos meses y hasta años reponerse y el sistema nervioso se queda tocado, frágil.

Te invito que te quieras mucho más, seas más suavecito contigo, te des tus ratos, días y noches de soledad exquisita para reponerte. Busca amigos felices y sabios que puedan llenar tu tanque energético y entonces sí, podrás repartirlo a los demás. Lleva dentro de ti, a tu propio cuidador interno.

¿Cómo Cuidarte Más a ti Mismo?

a) Forma un pequeño grupo de personas a las que puedas recurrir buscando apoyo emocional, que sepas no te van a rechazar y que tienen la nobleza para apoyarte.

b) Reserva tiempo para disfrutar. Recuerda que los hobbies son actividades que realizas para sentirte bien, es la deliciosa actividad creativa artística que te regalas a ti mismo por puro amor y ganas de divertirte.

c) Si te sientes mal, deprimido o enfermo, acepta que lo estás, no entres en negación, aislamiento y mas depresión, busca ayuda. No insinúes, di abiertamente la ayuda que necesitas.

d) Aprende a relajarte. Puedes encontrar libros, CDs, clases o instructores que te enseñen a relajarte o meditar. La relajación mejora la mente y ayuda al cuerpo a mantenerse en forma, te conecta con tu ser y con dios, evita enfermedades físicas y mentales.

e) Aprende a decir “no” a expectativas, peticiones o demandas irrazonables de los demás. Eso, es amarse a sí mismo.

f) Cambia de trabajo si no te sientes a gusto realizando el actual. Analiza si tu trabajo es adecuado para ti y si estás a gusto con tus compañeros y jefes. Trata de centrarte en las cosas que más te gustan de tu trabajo y presta menos atención a las que te desagradan. Recuerda que todos los trabajos tienen aspectos desagradables.

g) Haz ejercicio. Sal a dar un paseo, andar en bicicleta, usa las escaleras, caminar es un excelente ejercicio y muy relajador, deja el coche y camina. Ser más activo en tu vida cotidiana es una buena manera de empezar a cuidarte más, crear endorfinas en el cuerpo que te hacen sentir vivo e invitan al placer.

h) Presta atención a tu vida espiritual, búscala, provócala. Baja la velocidad. Siéntate en silencio, escucha tu voz interior. Dedica tiempo a pensar en las cosas que te proporcionan paz, belleza y serenidad en la vida. Encuentra el valor de seguir tu propio camino espiritual, independientemente de la religión que tengas.

i) Comparte tus tristezas y desilusiones con alguien de confianza o busca un terapeuta, no te guardes lo que te pone triste, dilo y sácalo de una forma creativa.

Para cuidar de ti mismo, al igual que las flores, plantas, animales y cualquier ser vivo, necesitas nutrirte para vivir y prosperar. Busca actividades que te ayuden a tener una actitud positiva (jardinería, caminatas, mar, arte en general, reuniones con amigos, pasear a tu perro, etc.), ya que ésta es la fuente de energía para ser feliz. Para lograrlo, debes ponerte a ti mismo como prioridad antes que a la familia, pareja, etc. Pudiera parecer egoísta, pero cuando te proporcionas a ti mismo lo necesario para estar bien, no sólo te sientes mejor, sino que puedes estar con los demás de una forma más íntegra y completa y con mejor humor, tendrás más para dar y compartir.

j) Respiración Consciente: Respirar suave y profundamente ayuda a contrarrestar los efectos negativos del estrés, reduce la presión sanguínea y el ritmo cardíaco. También activa sustancias que tienen la capacidad de relajarte y producir un profundo estado de bienestar. (Acude a un centro de meditación o espiritual para que te enseñen a respirar, es la base de tu conexión con la vida).

k) Practica Yoga: Es una las disciplinas que transforma tu cuerpo por dentro y por fuera, ya que conlleva toda una filosofía de vida, que sana y renueva tu cuerpo, mente y espíritu. Diversos estudios han demostrado que el yoga mejora el sistema circulatorio, la flexibilidad, la postura y el sistema nervioso, entre otros beneficios. (Hay muchas clases de yoga, busca la que mas te acomode: a) existe la yoga restaurativa, para aquellos que han dejado de hacer ejercicio por mucho tiempo y deben empezar desde el principio poco a poco, o para aquellos que tienen alguna lesión en el cuerpo por enfermedad, cirugía o crónica. Este tipo de yoga se da 3 veces a la semana en el centro budista de la colonia Roma y en otro lugares) b) hay Hata-Yoga que es el mas conocido con posturas y estiramientos, es para personas que pueden hacer todo tipo de ejercicio. C) Ashtanga, este tipo de yoga es para jóvenes ya que hay brincos, maromas y mucha acción, solo para jóvenes o personas con excelente condición física. D) kundalini yoga, este tipo de yoga es maravilloso para personas de toda edad, casi todo transcurre sentado o acostado, y está basado en sostener posturas por tiempo prolongado con respiraciones continuas, muy bueno para personas que no han hecho mucho ejercicio en su vida, ya que es cómodo pero muy poderoso y sanador. Hay yoga con cuerdas (las cuerdas están conectadas al techo y el practicante se acuesta o sienta en una manta flotando, se estira todo el cuerpo) que también es maravilloso para los que tienen problemas de movimiento. Esta yoga se da en el Osho Center de la colonia Condesa. En fin, hay mucha variedad, escoge lo que vaya con tu cuerpo, salud y personalidad.

l) Ríete: El buen humor sana. La libre expresión de tu gozo, es lo mas sanador. Ríe y provoca la risa, con chistes, juegos, películas cómicas, etc.

m) Cultiva pensamientos positivos: Todas las personas tienen la capacidad de auto-generar emociones positivas, así fortalecerás tu capacidad de resiliencia (poder de afrontar problemas), aumentando tu creatividad y eliminando los efectos negativos del estrés y las emociones negativas. Recuerda, que atraes justo lo que piensas, tu mente es el árbol de los deseos por ley de atracción. (Estudiar metafísica y física cuántica)

Practica estos comportamientos constantemente, notarás que mejora tu calidad de vida y tu sentido de confianza. El primer paso es hacer un compromiso contigo mismo para iniciar con la acción. ¡Buena suerte! Y CUÍDATE A TI MISMO, ERES LO MÁS VALIOSO QUE TIENES… Y LUEGO, CUIDA A LOS DEMÁS POR FAVOR.

  

"Cómo Aprovechar al Máximo tu Energía este Año para Ser la Mejor Versión de ti Mismo"

Querido Lector, te deseo lo mejor para este 2016. Algunos de ustedes estarán felices de estrenar un año más, como una hoja en blanco para recorrer y descubrir durante los meses venideros. Otros, tendrán la presión, tensión y responsabilidad de un nuevo año, en el que hay que rendir, aumentar, mejorar y multiplicar. Analicemos la naturaleza, que es ella quien nos da la pauta sabia. Pronto terminará el invierno, para darle paso a la primavera y es ahí donde todas las creaturas florecen de nuevo, así las flores y toda fauna; ten la seguridad que así lo haremos cada uno de nosotros si lo permitimos y no tenemos miedo, si fluimos con la naturaleza y sus pautas.

Es normal cuestionarse ante una hoja en blanco, pero si nos alineamos con la energía universal, esa que sigue emanando pese a todo y pese a todos, esa fuente infinita que llega desde la fuente de luz que algunos llaman Dios, y que es inteligente y magnánima, entonces, tienes la oportunidad, de volver a empezar ante un nuevo año. Con más experiencia, conocimientos, sabiendo lo que quieres y sobre todo, lo que ya no quieres. Te preguntarás ¿cómo alinearte con la energía Una del universo?

Formamos parte de un gran mecanismo universal, algunos lo llaman Dios, otros la Vida, y otros el Arquitecto. Giramos e interactuamos dentro del mismo tejido de luz con todo lo que nos rodea. El río de la vida nos lleva irremediablemente hacia el frente, hacia lo que sigue, a nuestro siguiente puerto de desembarque o etapas de vida.

Ejercicio para Alinearte con Dios y la Energía del Universo

Cierra los ojos y relájate, igualmente puedes grabar este ejercicio para luego escucharlo ya con los ojos cerrados, o busca lo haga alguien con voz melodiosa y que te sea agradable. O bien, simplemente imagina que te encuentras, dentro de  la corriente de un río luminoso que te jala hacia cierta dirección. No luches contra los influjos de la corriente que te impulsa, déjate ir completamente sin miedo. Recuerda, que esta corriente, es pura energía del amor de Dios y la vida misma, no hay nada que temer, suéltate, pon música suave de meditación para ayudarte en el proceso. De lo contrario, chocarás con todo lo que traslada el río, tus pensamientos, vivencias, posturas y formas de ser. Trata de poner tu mente en blanco, escucha la música e imagina este río de luz…

Se muy consciente en qué dirección te lleva la corriente. siente la convergencia de las fuerzas, es decir, imagínate como en una película o una caricatura a ti mismo, en este mar de luz energético, fluyendo, solo fluyendo sin resistencia; hasta que te sientas cómodo en este baño de energía que te rodea, te colma, te llena y limpia de toda impureza. Te va lavando en su recorrido y renovando de pies a cabeza con la voluntad Una de Dios y la Energía Radiante del Universo. Mantente ahí, todo el tiempo que los desees…

Escucha tu Propia Música Interna

Los Antiguos lo entendían como «música de las esferas». Esto significa, la música que emite tu propio ser y cuerpo, permeando tus pensamientos, palabras y actos, que responden a esta armonía natural.

Alinea tu conciencia, pensamientos y ser, a este río y déjate ir sin ninguna contradicción. Entra en esta frecuencia del río de luz, asegúrate estar de acuerdo con la inteligencia superior (Dios o el Arquitecto) que rige la buena marcha de las cosas, deja tu voluntarismo atrás y derrítete en el todo. Todo está bien a tu derredor y tú eres pura luz ahora, lavándote en este río maravilloso, fortaleciendo y recobrando tu esencia y camino interior, en busca de lo más sublime, la mejor versión de ti mismo. A tu paso por este río de luz, vas haciendo el bien a tu alrededor, porque esa es ahora tu postura global con el Universo, todo tú, todo tu cuerpo, alma y espíritu. No puedes contentarte con pensar bien o hablar bien. Urge entres en la corriente del río de luz, introdúcete en ella, báñate en ella y fluye, hazlo con el poder de tu imaginación, como si fuera una película donde te ves arrastrado por este maravilloso río donde cada vez estás mas bello, sano, sin manchas, prejuicios, juicios y todos los espacios se abren para ti, todas las posibilidades…, dejar de hacer, déjate ir.

Mi muy amad@ compañero del camino que ahora me lees, has estas prácticas y verás como todo empieza a suceder mucho mas armónico y fácilmente, lo realmente importante y beneficioso para ti, se acercará y lo que ya no está en tu vibración o limita tu camino…  empezará a desaparecer… buen viaje queridos míos, en esta Nave Tierra 2016… seguimos conectados. Gracias por ser parte de mi historia.

Amén.

Kala

“Lo Que Me Enseñó el Mar”
Se Humilde, Aprende a Recibir

Espero hayas pasado unas felices fiestas navideñas querido lector, en compañía de los que amas. Te cuento que me fui para navidad a las playas de Zihuatanejo, un paraíso maravilloso de la madre naturaleza para sus hijos, los que somos amantes de sol y el mar... como yo. Todo el tiempo estuve junto al mar, viendo amanecer, atardecer y anochecer, vi como se iba el sol entrando en el mar, conjuntando sus almizcles y alquimia para darle paso a la dama de la noche, espectacular. Los que vivimos en la ciudad, necesitamos escaparnos del asfalto y regresar cerca de la naturaleza, para revitalizarnos y armonizarnos con sus elementos, recordar que estamos hechos de barro, tierra y agua. Siempre que llego al mar, primero meto un pie y le pido a “Yemayá” (el mar), me de permiso de entrar a sus aguas, así te aseguras que ella te protegerá en sus profundidades. Le puedes llevar melaza, porque le encanta (piloncillo con agua), o chocolate líquido, o una sandía partida. También puedes ponerte miel de pies a cabeza para endulzarte y atraer el amor y la armonía y así entrar al mar para que ella absorba esa miel que también le fascina y te traiga el amor que deseas. Todos los días entraba al mar, me bañaba y me ponía en posición “Chakmool”, es decir, acostada boca arriba con las piernas abiertas  frente al mar; metiendo la energía del sol en mi vagina, subiéndola por la columna vertebral y sacándola por mi séptimo chakra de la coronilla y lanzándola otra vez al sol, haciendo un círculo de energetización al mismo tiempo que sentía, hacía el amor con el sol. Pero cada vez que yo hacía esto, el mar se ponía rudo conmigo, como si me diera cachetadas o golpeara el cuerpo enérgicamente, me di cuenta… que algo no le estaba gustando al mar. Hice meditaciones y varios ejercicios durante días, veía fijamente al sol al atardecer para absorber su energía… pero… Algo pasaba, algo estaba faltando o sobrando, la naturaleza misma me lo decía.

Posición Chakmool

Entonces, un día que me metí al mar sin ninguna intención, me acerqué y me metí con los pies flexionados hacia la izquierda, sin pensar en nada, sin deseos de absorber energía o de comunicarme con el mar, nada... Solo ahí sentada. Y de pronto, al mar se volvió muy dulce conmigo, llegaba juguetón y tierno, y me dijo mentalmente: “Así es como debes de llegar, receptiva, sin imponerte, sin mostrar tu poder o querer obtenerlo. Así, humilde y receptiva, esa, es la enseñanza que yo te puedo dar. Primero tienes que ver, qué es lo que el mar te quiere enseñar, sin tú pedir nada. Para ser receptiva, hay que aprender a recibir, y para aprender a recibir -“me dijo”- tienes que ser humilde”. Guau! qué gran enseñanza ¿no crees querido lector? Uno cree que aprender a recibir es fácil, aunque uno esté acostumbrado a dar por sentirse magnánimo. Pero no, el mar me dijo claramente, que para aprender a recibir, hay que ser humilde, receptivo, permitirte, abrirte, mostrar tu vulnerabilidad y dejar al descubierto eso, lo que necesitas, para que el mar, la naturaleza o tu pareja o amante, o tu familia, te lo puedan dar. Y para muestra un botón, te comparto un brevísimo video-clip de tu servidora y el mar, grabado por Ximena Cuevas, maravillosa anfitriona de esas tierras, videasta y fotógrafa espléndida. 

Sé Humilde, Aprende a Recibir...........................